章小川 发表于 2021-2-19 02:54:11

桑叶茶的功效 桑叶茶的功效与作用及禁忌


      



      桑叶茶的功效桑叶茶最好选择晚秋的桑叶,桑叶茶的制作方法包括采叶、清洗、装笼、蒸青、揉搓、干燥、过筛和包装等过程。桑叶茶的制作方法具体为:1、采叶:选择桑叶,以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好,以九月份较好。采叶时候要处理桑叶的叶柄,将老嫩的桑叶分开处理,这样方便分类。2、清洗:将采好的桑叶用清水漂洗干净,放在室内阴干至无水滴为止,将已去叶柄的桑叶叠成8-12层厚,切成长1厘米,宽0.3-0.5厘米的条叶。3、装笼:桑叶切好后要装笼,即要将切好的桑叶装入蒸笼里,不过要注意不能将粘贴在一起,厚度在5-7厘米之间,以能均匀受蒸为宜。4、蒸青:将放入蒸笼里的桑叶,用水蒸气蒸5分钟左右,以桑叶软熟保持鲜绿为好。5、揉搓:待桑叶摊凉后,用手在木板上沿一个方向摊滚,使叶形大致卷曲,叶汁溢出粘附在叶面上,手搓有润滑感即可。6、干燥:将揉搓好的桑叶进行干燥,可以放入热锅中不停地翻动蒸干水分。7、过筛:将制成的桑叶茶迅速倒入干净的容器内(不要用塑料容器)摊凉,冷却后用适当的筛子筛去过细的碎末。8、包装:将筛好的干桑茶,按色、形、味进行分级包装。桑叶的作用与功效及副作用相信很多人都喝过桑叶茶,那些出现高血压高血脂的人群,平时就可以多喝桑叶茶,具有很好的治疗作用,另外女性们也可以多喝桑叶茶,具有很好的美容养颜作用,尤其抗衰老的效果非常好,但需要提醒大家注意,平时要控制好喝桑叶茶的量,如果长期大量喝的话,也有可能会产生一些副作用。长期喝桑叶茶的副作用:1、抑制消化酶:桑椹中含有胰蛋白酶抑制物,致使肠道内的消化酶不能破坏C型产生荚膜杆菌B毒素,而引起出血性肠炎。2、刺激消化道系统:桑椹含脂肪酸,过量食用对消化道可产生刺激症状。3、恶心呕吐:过量饮用桑叶茶,可能会出现恶心、呕吐的症状。4、肠胃不适:饮用过量,胃肠道可能有不适症状,出现腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样等。不过桑叶茶功效和作用很多,有降三高、减肥、祛斑等作用,适合日常饮用,只要控制好每天饮用桑叶茶的量,不能饮用过量,平时也要多喝温开水,这就避免桑叶茶的副作用产生。桑叶是一种天然的绿色植物,不仅仅可以作为一种中药材促进身体健康,同时又是丝绸的主要原料蚕的食物。桑树在国很多地方都有生长,他对于外界生长环境的要求并不高,并且在生长的过程中不容易收到病虫的侵害,也不容易出现农药化学品的残留,所以在使用的时候可以放心。对于桑叶泡水喝的功效应该很多人都非常清楚了,今天小编就来和大家一起说说桑叶泡水喝的禁忌,来了解下吧!桑叶泡水喝的禁忌桑叶中含有非常丰富的叶绿素,所以无论是用水煎煮之后还是用开水冲泡之后叶子都是呈现青色的。同时,桑叶带有淡淡的清香,闻之感觉非常的清爽,基本上是不存在什么副作用的。桑叶的适用范围非常的广泛,无论是胃疼患者还是失眠患者,不仅仅都可以服用同时还能很好的令身体恢复健康。不过,想要科学的使用桑叶,一些注意事项仍旧需要了解的。具体的桑叶泡水喝注意事项如下:桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处,能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况,但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载,如果桑叶茶过量的服用,那么会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,精神也会变得萎靡起来。所以说,日常将桑叶泡水喝一定要注意适量,不要过度的服用。桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外,也容易导致脸色越来越差,甚至是食欲不振、恶心想吐;也有可能导致身体出现渴症;如果是空腹过量的服用了桑叶茶,茶水会直接经过的肾经部位,对于肾脏非常的不利。
      
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