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多彩贵州网讯(本网记者 李曜)10月10日是世界爱眼日，此前世界世卫组织发布第一份《世界视力报告》指出，全球至少有22亿人视力受损或失明，而近视是造成常见眼部疾患的主要因素之一。
眼健康是国民健康的重要组成部分，为进一步关注眼健康、增强公众眼病防治意识，多彩贵州网记者对贵州医科大学附属医院眼科主任医师张福燕进行了专访。
青少年近视率呈上升趋势
近视的发生于长期近距离用眼有关（资料图 宋玟瑾 摄）
“我国青少年近视率达70%至80%，且呈不断上升趋势。”张福燕告诉记者，近视率随年龄增长而上升，近视度数也会随着学生用眼时长的延长而加深，部分学生到高中后甚至可能会发展为高度近视，“也许小学的时候只有300度，到高中可能就发展到900度。”
近视的发生与长期近距离用眼有关。在青少年时期，眼球仍处于生长发育阶段，但这段时间正是学业负担最重的时候，学生阅读时间加长，户外活动时间不足，睡眠时间减少，眼睛缺少休息放松的机会，这些都成为了促使近视在此阶段发生与发展的重要原因。
此外，随着智能电子产品的普及，部分学生对电子产品产生了较强的依赖性。由于电子产品屏幕普遍较小且带有闪烁，若长时间近距离地过度使用眼睛观察电子屏幕上数字、色彩的变动，也可能导致近视发生。
“历来农村地区青少年近视率要低于城市地区。”张福燕特别提到，这是因为农村青少年儿童与电子产品接触更少、户外活动时间更长，且农村地区视野更为开阔，有助于缓解眼部疲劳。
近视不是小事 可导致严重眼部疾病
学生阅读近视防控宣传册（资料图 宋玟瑾 摄）
在许多人看来，近视并不是件大事，大不了就配副眼镜，再不济做个手术眼睛就能恢复正常。但其实这些都是因对近视的危害缺乏充分正确的认知，而产生的错误想法。
根据近视度数不同，近视分为3大类：度数低于300度为轻度近视，300度至600度为中度近视，高于600度为重度近视。
张福燕表示，轻度近视患者带上眼镜后，生活基本不受影响，但如果患者不注重眼健康，放任近视度数加深，发展为中度近视、重度近视，则可能会造成更严重的眼部疾病。
“就像房子一样，如果长期被重物压着，早期不会有影响，但最终房子会垮掉、塌掉。”张福燕做了这样的比喻。
张福燕进一步解释道，患上高度近视时，眼轴会变长，眼球内的晶状体、视网膜等结构会发生病变，可能会引起视网膜脱离、青光眼、并发性白内障等严重并发症，即使做了手术，视力可能也无法恢复至原来的状态。
近视不可逆不可治愈 做好预防是关键
若发现小孩可能近视，家长应及时带至医院检查（资料图 宋玟瑾 摄）
张福燕强调，近视是不可逆的，当下还没有一种方法能完全治愈近视，目前的近视眼手术、针灸理疗等治疗方式，都只是在延缓近视发展。
因此，近视预防显得极为重要。
张福燕建议，无论是否患有近视，都应科学用眼，改善近距离用眼姿势，控制用眼时间，用眼一个小时左右应停下休息并远眺，同时要增加户外活动时间，使眼部肌肉得到充分放松。
此外，若家长发现小孩可能存在近视，例如出现看东西总眯眼等情况，可先购买视力表在家中进行检查，在标准的检查距离及适宜照明度下，3岁小孩双眼视力应达到0.4，5岁应达到0.6，7岁应达到1.0。
若未达标准，家长应尽快带孩子到医院眼科进行验光等眼科专科检查，并根据实际病情，听从医生指导，定期到医院复诊。
编辑：付磊
编审：陈李育
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